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Séance en visio : le même cadre, un autre lieu

Même durée, même déroulé, même exigence de calme. La visio n'est pas une version allégée : elle demande juste une pièce tranquille, une connexion, et de ne pas être dérangé.

  • 1 min de lecture
  • Patricia Sevrin
Bureau en bois près d'une fenêtre ouverte sur un jardin, carnet fermé et tasse, lumière du matin

La visio a cessé d'être un pis-aller. Pour l'hypnose, le déroulé est le même qu'au cabinet. Pour l'EMDR, on l'envisage avec un peu plus de prudence. Dans les deux cas, ce n'est pas « une discussion en pyjama » : c'est une vraie séance, simplement dans un autre lieu.

Ce qu'il vous faut

  • Une pièce où l'on ne vous interrompt pas, même dix minutes.
  • Un casque ou des écouteurs, pour que la voix reste claire.
  • Une connexion à peu près stable. On teste une minute au début, sans stress.
  • De quoi s'asseoir ou s'allonger sans disparaître du cadre.

Ce qui ne change pas

La durée, l'entretien, le travail guidé, les petits exercices à reprendre. Le secret professionnel. La possibilité d'arrêter. Vous n'êtes pas obligé d'expliquer aux collègues pourquoi la porte est fermée.

Quand le présentiel est plus confortable

Un premier contact si vous hésitez beaucoup, un travail sur un choc récent, la sensation de ne pas être en sécurité chez vous. Le cabinet est au 5 avenue Georges Clemenceau, 83190 Ollioules. On peut aussi commencer en visio et basculer ensuite, sans formalité.

Prendre rendez-vous

Le calendrier ne distingue pas « vraie séance » et « séance visio » : c'est la même heure. Indiquez simplement le mode dans le formulaire. Si le créneau ne convient plus, les règles d'annulation sont rappelées dans le mail de confirmation.

Ces séances s'inscrivent dans une démarche de mieux-être : elles ne remplacent pas un suivi médical, psychiatrique ou psychologique. Si une question vous reste, un mot à votre médecin suffit. Et si vous avez envie d'essayer, vous pouvez prendre rendez-vous au cabinet ou en visio.

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Un premier pas, sans engagement

Choisissez un créneau qui vous convient : vous recevez immédiatement une confirmation, et vous pouvez annuler en un clic si un imprévu survient.

  • Séances d'1 h 30, du lundi au samedi
  • 5 avenue Georges Clemenceau, 83190 Ollioules, ou en visioconférence