Le journal
On arrive souvent avec des images de spectacle. Au cabinet, c'est plus simple : on s'assoit, on pose ce qui amène, puis on se laisse guider — les yeux ouverts ou fermés, selon ce qui vous convient.
Pas de jargon, pas de mise en scène. L'énergétique, ici, c'est un travail d'attention au corps et au rythme, dans une pièce calme, avec des mots simples et des limites claires.
Même durée, même déroulé, même exigence de calme. La visio n'est pas une version allégée : elle demande juste une pièce tranquille, une connexion, et de ne pas être dérangé.
Un étage, une pièce calme, un stationnement sur place. Rien de clinique, rien de théâtral : l'essentiel pour arriver l'esprit un peu plus léger.
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